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"Queijo Processado tipo Americano ou Cheddar sem Gordura"
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Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida)
por 100 g - Calorias : 184kcal | Líp: 4.68g | Carbs : 0g | Prot: 33.34g
Outras quantidades : 1/2 médio - 158kcal , 1 chávena, cortado em cubos - 248kcal , 1/2 pequeno - 138kcal ,
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Perna de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida)
por 1 pequena - Calorias : 230kcal | Líp: 13.60g | Carbs : 0g | Prot: 25.13g
Outras quantidades : 1 média - 280kcal , 1 grande - 365kcal , 1 dose - 280kcal ,
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Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado
por 100 g - Calorias : 195kcal | Líp: 7.72g | Carbs : 0g | Prot: 29.55g
Outras quantidades : 1 fatia média - 27kcal , 1 fatia grossa - 41kcal , 1 dose - 191kcal ,
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Peito de Frango com Pele no Forno ou Cozido
por 100 g - Calorias : 261kcal | Líp: 13.27g | Carbs : 9.48g | Prot: 24.47g
Outras quantidades : 1/2 pequeno - 313kcal , 1/2 grande - 412kcal , 1 dose - 365kcal ,
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Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada
por 100 g - Calorias : 214kcal | Líp: 11.06g | Carbs : 0g | Prot: 26.80g
Outras quantidades : 1 média - 111kcal , 1 pequena - 86kcal , 1 grande - 146kcal ,
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Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Chili no Pão
por 1 salsicha alemã no pão - Calorias : 339kcal | Líp: 19.58g | Carbs : 27.68g | Prot: 13.27g
Outras quantidades : 1 1 pé de comprimento no pão - 526kcal , 1 dose - 339kcal , 100 g - 223kcal ,
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Cocktail de Frutas Não Adocicado, em Água (Cozido ou Enlatado)
por 1 chávena - Calorias : 78kcal | Líp: 0.12g | Carbs : 20.85g | Prot: 1.03g
Outras quantidades : 1 dose - 39kcal , 100 g - 32kcal ,
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Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso)
por 100 g - Calorias : 144kcal | Líp: 5.89g | Carbs : 0.0g | Prot: 21.35g
Similar
Queijo Mozzarella com Leite Desnatado
por 100 g - Calorias : 302kcal | Líp: 20.03g | Carbs : 3.83g | Prot: 25.96g
Outras quantidades : 1 fatia - 86kcal , 1 chávena - 341kcal , 1 chávena, desfiado - 341kcal ,
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Quesadilla com Carne e Queijo
por 1 quesadilla - Calorias : 596kcal | Líp: 35.18g | Carbs : 37.06g | Prot: 31.74g
Outras quantidades : 1 dose - 596kcal , 100 g - 324kcal ,
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