Pesquisa de Alimento

por 100 g - Calorias : 98kcal | Líp: 0.78g | Carbs : 23.5g | Prot: 3.28g

Outras quantidades : 1 espiga, produto - 122kcal , 1/2 chávena, miolos - 80kcal , 1 lb - 445kcal , mais...

por 1 espiga - Calorias : 155kcal | Líp: 3.43g | Carbs : 31.94g | Prot: 4.47g

por 1 espiga, produto - Calorias : 59kcal | Líp: 0.47g | Carbs : 14.07g | Prot: 1.96g

Outras quantidades : 1/2 chávena, miolos - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 86kcal | Líp: 1.18g | Carbs : 19.02g | Prot: 3.22g

Outras quantidades : 1 espiga pequena - 63kcal , 1 chávena - 132kcal , 1 espiga média - 77kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 174kcal | Líp: 6.44g | Carbs : 24.29g | Prot: 5.62g

Outras quantidades : 1 chávena - 406kcal , 1 dose - 51kcal , 1 colher de sopa - 35kcal , mais...

por 1 chávena - Calorias : 221kcal | Líp: 0.26g | Carbs : 57.47g | Prot: 1.05g

por 100 g - Calorias : 106kcal | Líp: 1.55g | Carbs : 19.98g | Prot: 5.19g

por 1 chávena - Calorias : 165kcal | Líp: 7.23g | Carbs : 6.33g | Prot: 18.53g

Outras quantidades : 1 dose - 165kcal , 100 g - 102kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 365kcal | Líp: 4.74g | Carbs : 74.26g | Prot: 9.42g

Outras quantidades : 1 chávena - 606kcal , 1 lb - 1656kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 488kcal | Líp: 23.36g | Carbs : 65.32g | Prot: 7.79g