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"Espiga Farinha de Trigo Integral"

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Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso) por 100 g - Calorias : 144kcal \| Líp: 5.89g \| Carbs : 0.0g \| Prot: 21.35g Similar
Carne de Vaca Picada (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado) por 100 g - Calorias : 282kcal \| Líp: 23.19g \| Carbs : 0.0g \| Prot: 17.11g Similar
Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g) por 1 recipiente (125 g) - Calorias : 124kcal \| Líp: 1.44g \| Carbs : 23.30g \| Prot: 4.98g Outras quantidades : 1 chávena - 243kcal , 1 recipiente (140 g) - 141kcal , 1 recipiente (170 g) - 168kcal , mais... Similar
Iogurte de Frutas (Magro, 11g de Proteína por 240g) por 1 recipiente (225 g) - Calorias : 238kcal \| Líp: 3.20g \| Carbs : 42.22g \| Prot: 11.03g Outras quantidades : 1/2 recipiente (112 g) - 119kcal , 100 g - 105kcal , mais... Similar
Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga (Mistura Seca) por 100 g - Calorias : 335kcal \| Líp: 12.1g \| Carbs : 48.4g \| Prot: 7.3g Similar
Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate) por 1 pedaço - Calorias : 235kcal \| Líp: 10.50g \| Carbs : 34.94g \| Prot: 2.62g Similar
Massa de Pão Doce de Canela (com Cobertura Glacé) por 1 rolo - Calorias : 100kcal \| Líp: 3.66g \| Carbs : 15.48g \| Prot: 1.50g Similar
Pão de Milho (Bolo de Milho) (Mistura Seca) por 100 g - Calorias : 418kcal \| Líp: 12.2g \| Carbs : 69.5g \| Prot: 7.0g Similar
Manteiga de Sésamo (Tahini) (feita do Miolo da Semente) por 100 g - Calorias : 595kcal \| Líp: 53.76g \| Carbs : 21.19g \| Prot: 17.0g Outras quantidades : 1 colher de sopa - 89kcal , 1 dose - 89kcal , 1 colher de chá - 30kcal , mais... Similar
Mistura de Cacau e Açúcar (com Leite Magro) por 1 chávena - Calorias : 178kcal \| Líp: 2.75g \| Carbs : 30.10g \| Prot: 8.60g Outras quantidades : 1 dose - 178kcal , 100 g - 71kcal , 100 ml - 75kcal , mais... Similar
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