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"Dia Salada Milanesa de Atum"

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Pele e Carne do Peito de Frango por 100 g - Calorias : 172kcal \| Líp: 9.25g \| Carbs : 0.0g \| Prot: 20.85g Outras quantidades : 1/2 peito, ossos removidos (produto de 450 g de frango pronto-a-cozinhar) - 150kcal , 1/2 peito, ossos removidos - 249kcal , 1 lb - 780kcal , mais... Similar
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido) por 100 g - Calorias : 165kcal \| Líp: 3.57g \| Carbs : 0.0g \| Prot: 31.02g Similar
Pele e Carne do Peito de Peru por 100 g - Calorias : 157kcal \| Líp: 7.02g \| Carbs : 0.0g \| Prot: 21.89g Outras quantidades : 1 unidade - 229kcal , 1/2 peito, ossos removidos - 1777kcal , 1 lb - 712kcal , mais... Similar
Puré de Batatas (com Leite Integral) por 100 g - Calorias : 83kcal \| Líp: 0.57g \| Carbs : 17.53g \| Prot: 1.92g Similar
Chá de Ervas (excepto Camomila, Infusão) por 1 chávena - Calorias : 2kcal \| Líp: 0.00g \| Carbs : 0.47g \| Prot: 0.00g Similar
Bolachas Cookies com Pepitas de Chocolate (Macio) por 1 bolacha cookie - Calorias : 69kcal \| Líp: 3.64g \| Carbs : 8.86g \| Prot: 0.52g Similar
Bolachas Wafers de Baunilha (Menos Gordura) por 1 média - Calorias : 18kcal \| Líp: 0.61g \| Carbs : 2.94g \| Prot: 0.20g Outras quantidades : 1 grande - 26kcal , 1 pequena - 13kcal , 100 g - 441kcal , mais... Similar
Iogurte Congelado de Baunilha (Textura Macia) por 1/2 chávena - Calorias : 117kcal \| Líp: 4.03g \| Carbs : 17.42g \| Prot: 2.88g Similar
Bolos de Arroz Integral Multi-Cereais por 1 bolo - Calorias : 35kcal \| Líp: 0.32g \| Carbs : 7.21g \| Prot: 0.76g Outras quantidades : 2 bolo - 70kcal , 100 g - 387kcal , mais... Similar
Grumos de Trigo-Mourisco (Cozido, Assado) por 100 g - Calorias : 92kcal \| Líp: 0.62g \| Carbs : 19.94g \| Prot: 3.38g Similar
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