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"Caçarola Fusili de Quinoa e Lentilhas "

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Enchilada de Frango e Queijo em Molho com Base de Tomate por 1 enchilada - Calorias : 234kcal \| Líp: 11.98g \| Carbs : 19.33g \| Prot: 13.56g Outras quantidades : 1 dose - 234kcal , 1 chávena - 398kcal , 100 g - 186kcal , mais... Similar
Pele e Carne do Peito de Peru (Cozido, Assado) por 100 g - Calorias : 189kcal \| Líp: 7.41g \| Carbs : 0.0g \| Prot: 28.71g Similar
Puré de Batatas (com Leite Integral e Manteiga) por 100 g - Calorias : 113kcal \| Líp: 4.22g \| Carbs : 16.77g \| Prot: 1.87g Similar
Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca por 100 g - Calorias : 541kcal \| Líp: 45.85g \| Carbs : 17.81g \| Prot: 24.54g Similar
Sementes de Girassol Torradas, Secas e sem Casca (sem Sal) por 100 g - Calorias : 582kcal \| Líp: 49.8g \| Carbs : 24.07g \| Prot: 19.33g Similar
Fajita de Frango e Vegetais por 1 tortilha - Calorias : 352kcal \| Líp: 12.11g \| Carbs : 41.52g \| Prot: 19.67g Outras quantidades : 1 dose - 352kcal , 1 fajita - 352kcal , 100 g - 158kcal , mais... Similar
Folhas de Uva Recheadas com Carne de Vaca e Arroz por 1 rolo - Calorias : 50kcal \| Líp: 3.87g \| Carbs : 2.40g \| Prot: 1.64g Outras quantidades : 1 chávena - 386kcal , 100 g - 238kcal , mais... Similar
Rolo de Ovo com Carne de Vaca e/ou Porco por 1 rolo de ovo - Calorias : 113kcal \| Líp: 6.20g \| Carbs : 9.16g \| Prot: 5.00g Outras quantidades : 1 miniatura - 23kcal , 1 chávena - 220kcal , 1 dose - 113kcal , mais... Similar
Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais) por 1 chávena - Calorias : 58kcal \| Líp: 1.13g \| Carbs : 2.13g \| Prot: 9.49g Outras quantidades : 1 dose - 58kcal , 1 pedido de fast food - 161kcal , 100 g - 64kcal , mais... Similar
Quesadilla com Carne e Queijo por 1 quesadilla - Calorias : 596kcal \| Líp: 35.18g \| Carbs : 37.06g \| Prot: 31.74g Outras quantidades : 1 dose - 596kcal , 100 g - 324kcal , mais... Similar
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