Calorias e Informação Nutricional de atum

"atum"

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Atum em Óleo Vegetal (Pitéu) por 100g - Calorias : 193kcal \| Líp: 10,00g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 25,00g Similar
Atum Posta em Óleo Vegetal (Vasco da Gama) por 100g - Calorias : 188kcal \| Líp: 10,10g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 24,30g Similar
Atum em Óleo Vegetal (Bom Amigo) por 100g - Calorias : 197kcal \| Líp: 11,30g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 24,40g Similar
Filete de Atum Ao Natural (Tenorio) por 100g - Calorias : 104kcal \| Líp: 0,70g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 24,00g Similar
Pasta de Atum (Minerva) por 100g - Calorias : 359kcal \| Líp: 31,00g \| Carbs : 0,50g \| Prot: 19,00g Similar
Atum Posta em Óleo (Alva) por 100g - Calorias : 284kcal \| Líp: 21,30g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 23,00g Similar
Lombos de Bonito (Pescanova) por 100g - Calorias : 126kcal \| Líp: 4,70g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 21,00g Similar
Atum Mexicano (FOOD4FITNESS.PT) por 100g - Calorias : 97kcal \| Líp: 5,00g \| Carbs : 3,00g \| Prot: 10,00g Similar
Atum Ao Natural (Amanhecer) por 1 lata (85g) - Calorias : 87kcal \| Líp: 0,60g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 20,40g Similar
Tentaculos de Pota (Tesouros do Mar ) por 1 dose (49g) - Calorias : 73kcal \| Líp: 2,50g \| Carbs : 0,50g \| Prot: 12,00g Similar
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Atum Posta em Óleo Vegetal (Vasco da Gama) por 100g - Calorias : 188kcal \| Líp: 10,10g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 24,30g Similar
Atum em Óleo Vegetal (Bom Amigo) por 100g - Calorias : 197kcal \| Líp: 11,30g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 24,40g Similar
Filete de Atum Ao Natural (Tenorio) por 100g - Calorias : 104kcal \| Líp: 0,70g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 24,00g Similar
Pasta de Atum (Minerva) por 100g - Calorias : 359kcal \| Líp: 31,00g \| Carbs : 0,50g \| Prot: 19,00g Similar
Atum Posta em Óleo (Alva) por 100g - Calorias : 284kcal \| Líp: 21,30g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 23,00g Similar
Lombos de Bonito (Pescanova) por 100g - Calorias : 126kcal \| Líp: 4,70g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 21,00g Similar
Atum Mexicano (FOOD4FITNESS.PT) por 100g - Calorias : 97kcal \| Líp: 5,00g \| Carbs : 3,00g \| Prot: 10,00g Similar
Atum Ao Natural (Amanhecer) por 1 lata (85g) - Calorias : 87kcal \| Líp: 0,60g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 20,40g Similar
Tentaculos de Pota (Tesouros do Mar ) por 1 dose (49g) - Calorias : 73kcal \| Líp: 2,50g \| Carbs : 0,50g \| Prot: 12,00g Similar
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