| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozedura |
|---|---|---|
| 2 | 10 mins | 10 mins |
| 1. | Pré-aqueça o forno a 200°C. |
| 2. | Misture o ovo, o substituto de refeição e o leite em pó até ficar homogêneo. |
| 3. | Adicione o fermento e o coco ralado. |
| 4. | Coloque as formas de papel na forma de muffin e despeje a mistura. |
| 5. | Leve ao forno por 10 minutos. |
|
Existem 115 calorias em 1 dose de Muffin de Proteína.
Repartição das Calorias: 29% líp, 36% carbs , 35% prot.
|
|
|
| Filtrar por Tipo de Refeição |
|---|
