Biscoitos de Manteiga de Amendoim de Aveia com Espelta

Biscoitos de Manteiga de Amendoim de Aveia com Espelta

Avaliação
5,0 
Biscoitos mastigáveis e fáceis de fazer e a guloseima saudável perfeita para desfrutar.
Resultado Tempo de Preparação Tempo de Cozedura
25 15 mins 15 mins

Ingredientes

Instruções

1. Misture flocos de aveia com farinha, fermento, açúcar e sal.
2. Adicione os ovos, a manteiga de amendoim e 1 colher de sopa de essência de baunilha a gosto e misture até ficar homogêneo.
3. Modele-os em biscoitos e coloque-os em uma assadeira.
4. Quebre o chocolate em pequenos pedaços e coloque-os em cima de cada biscoito.
5. Asse em forno a 180 ° C por 12-15 minutos.

Resumo Nutricional

Existem 66 calorias em 1 dose de Biscoitos de Manteiga de Amendoim de Aveia com Espelta.
Repartição das Calorias: 42% líp, 42% carbs , 16% prot.
Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
por dose
% DR*
Energia
274 kj
3%
66 kcal
Lípidos
2,97g
4%
Lípidos Saturados
0,894g
4%
Lípidos Monoinsaturados
0g
Lípidos Poliinsaturados
0g
Carboidratos
6,66g
3%
Açúcar
3,78g
4%
Fibras
0,9g
Proteínas
2,62g
5%
Sal
0,34g
6%
Colesterol
0mg
Potássio
0mg
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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