| Salada de Atum | ||||
| Lípidos(g) | Carbs (g) | Prot(g) | Cals | |
| 1 chávena | 22,92 | 14,48 | 29,68 | 383 |
| 100 g | 11,02 | 6,96 | 14,27 | 184 |
| Salada de Atum com Queijo | ||||
| Lípidos(g) | Carbs (g) | Prot(g) | Cals | |
| 1 chávena | 30,62 | 14,29 | 30,04 | 451 |
| 100 g | 14,72 | 6,87 | 14,44 | 217 |
| Salada de Atum com Ovo | ||||
| Lípidos(g) | Carbs (g) | Prot(g) | Cals | |
| 1 chávena | 26,89 | 13,02 | 28,52 | 408 |
| 100 g | 12,93 | 6,26 | 13,71 | 196 |
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