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Amêndoas Torradas com Mel
Amêndoas Torradas com Mel
Quantidades comuns
1 dose (28 g)
1 oz (20 nozes)
100 g
Cals
162
Líp
13,78 g
Carbs
7,2 g
Prot
5,31 g
Existem 162 calorias em Amêndoas Torradas com Mel (1 oz).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 oz (20 nozes)
por dose
% DR*
Energia
677 kj
8%
162 kcal
Lípidos
13,78g
20%
Lípidos Saturados
1,051g
5%
Lípidos Monoinsaturados
8,691g
Lípidos Poliinsaturados
3,377g
Carboidratos
7,2g
3%
Açúcar
3,9g
4%
Fibras
2,6g
Proteínas
5,31g
11%
Sal
0,21g
4%
Colesterol
0mg
Potássio
176mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 dose
(28 g)
160
1 oz
(20 nozes)
162
100 g
571
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