Amêndoas

Quantidades comuns
Cals
462
Líp
40,51 g
Carbs
15,79 g
Prot
17,01 g
Existem 462 calorias em Amêndoas (80 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
80 g
por dose
% DR*
Energia
1935 kj
23%
462 kcal
Lípidos
40,51g
58%
Lípidos Saturados
3,105g
16%
Lípidos Monoinsaturados
25,724g
Lípidos Poliinsaturados
9,771g
Carboidratos
15,79g
6%
Açúcar
3,84g
4%
Fibras
9,4g
Proteínas
17,01g
34%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
582mg
29%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 04 fev 08 05:07
Origem FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito

Quantidades comuns

Quantidade Calorias

Tipos de Amêndoas relacionados

Tipos de Nozes relacionados

Outros Alimentos Relacionados

Ver também