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Amendoins Secos Torrados com Sal
Amendoins Secos Torrados com Sal
Quantidades comuns
1 amendoim
1 dose (28 g)
100 g
Cals
164
Líp
13,9 g
Carbs
6,02 g
Prot
6,63 g
Existem 164 calorias em Amendoins Secos Torrados com Sal (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (28 g)
por dose
% DR*
Energia
685 kj
8%
164 kcal
Lípidos
13,9g
20%
Lípidos Saturados
1,93g
10%
Lípidos Monoinsaturados
6,899g
Lípidos Poliinsaturados
4,394g
Carboidratos
6,02g
2%
Açúcar
1,17g
1%
Fibras
2,2g
Proteínas
6,63g
13%
Sal
0,57g
9%
Colesterol
0mg
Potássio
184mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 amendoim
6
1 dose
(28 g)
164
100 g
585
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