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Arepa
Arepa
Quantidades comuns
1 arepa
100 g
1 dose (150 g)
Cals
330
Líp
2,18 g
Carbs
67,87 g
Prot
8,19 g
Existem 330 calorias em Arepa (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
1379 kj
16%
330 kcal
Lípidos
2,18g
3%
Lípidos Saturados
0,436g
2%
Lípidos Trans
0,023g
Lípidos Monoinsaturados
0,642g
Lípidos Poliinsaturados
0,729g
Carboidratos
67,87g
26%
Açúcar
0,72g
1%
Fibras
6,4g
Proteínas
8,19g
16%
Sal
0,44g
7%
Colesterol
25mg
Potássio
152mg
8%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
11 mai 20 07:31
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 arepa
165
100 g
330
1 dose
(150 g)
494
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