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Arroz de Caril
Arroz de Caril
Quantidades comuns
100 g
1 dose (120 g)
1 chávena
Cals
368
Líp
10,15 g
Carbs
61,32 g
Prot
12,33 g
Existem 368 calorias em Arroz de Caril (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
1541 kj
18%
368 kcal
Lípidos
10,15g
15%
Lípidos Saturados
2,221g
11%
Lípidos Monoinsaturados
5,172g
Lípidos Poliinsaturados
1,449g
Carboidratos
61,32g
24%
Açúcar
2,39g
3%
Fibras
10g
Proteínas
12,33g
25%
Sal
1,61g
27%
Colesterol
9mg
Potássio
720mg
36%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
12 mai 20 01:50
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
153
1 dose
(120 g)
184
1 chávena
368
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