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Arroz de Tomate
Arroz de Tomate
Quantidades comuns
100 g
1 dose (180 g)
1 chávena
Cals
276
Líp
9,14 g
Carbs
44,56 g
Prot
4,76 g
Existem 276 calorias em Arroz de Tomate (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
1155 kj
14%
276 kcal
Lípidos
9,14g
13%
Lípidos Saturados
1,382g
7%
Lípidos Monoinsaturados
6,236g
Lípidos Poliinsaturados
1,16g
Carboidratos
44,56g
17%
Açúcar
1,31g
1%
Fibras
2,9g
Proteínas
4,76g
10%
Sal
2,12g
35%
Colesterol
0mg
Potássio
222mg
11%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
12 mai 20 02:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
115
1 dose
(180 g)
207
1 chávena
276
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