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Arroz Espanhol
Arroz Espanhol
Quantidades comuns
100 g
1 dose (182 g)
1 chávena
Cals
87
Líp
1,5 g
Carbs
16,74 g
Prot
1,92 g
Existem 87 calorias em Arroz Espanhol (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
364 kj
4%
87 kcal
Lípidos
1,5g
2%
Lípidos Saturados
0,212g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,48g
Lípidos Poliinsaturados
0,701g
Carboidratos
16,74g
6%
Açúcar
2,96g
3%
Fibras
1,1g
Proteínas
1,92g
4%
Sal
0,72g
12%
Colesterol
0mg
Potássio
193mg
10%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
87
1 dose
(182 g)
158
1 chávena
211
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