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Bacalhau à Gomes de Sá
Bacalhau à Gomes de Sá
Quantidades comuns
100 g
1 dose (150 g)
1 chávena
Cals
131
Líp
4,72 g
Carbs
13,47 g
Prot
8,86 g
Existem 131 calorias em Bacalhau à Gomes de Sá (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
549 kj
7%
131 kcal
Lípidos
4,72g
7%
Lípidos Saturados
0,876g
4%
Lípidos Monoinsaturados
2,854g
Lípidos Poliinsaturados
0,61g
Carboidratos
13,47g
5%
Açúcar
0,99g
1%
Fibras
1,5g
Proteínas
8,86g
18%
Sal
1,17g
19%
Colesterol
64mg
Potássio
478mg
24%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
12 mai 20 06:42
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
131
1 dose
(150 g)
197
1 chávena
236
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