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Bagels (inclui Cebola, Papoila, Sésamo)
Bagels (inclui Cebola, Papoila, Sésamo)
Quantidades comuns
1 mini (6,5 cm de diâmetro)
1 pequeno (7,5 cm de diâmetro)
100 g
1 médio (9 cm - 10 cm)
1 grande (11 cm de diâmetro)
Cals
289
Líp
1,68 g
Carbs
56,07 g
Prot
11,02 g
Existem 289 calorias em Bagels (inclui Cebola, Papoila, Sésamo) (1 médio).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 médio (9 cm - 10 cm)
por dose
% DR*
Energia
1208 kj
14%
289 kcal
Lípidos
1,68g
2%
Lípidos Saturados
0,231g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,138g
Lípidos Poliinsaturados
0,731g
Carboidratos
56,07g
22%
Açúcar
-
Fibras
2,4g
Proteínas
11,02g
22%
Sal
1,40g
23%
Colesterol
0mg
Potássio
106mg
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:08
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 mini
(6,5 cm de diâmetro)
72
1 pequeno
(7,5 cm de diâmetro)
190
100 g
275
1 médio
(9 cm - 10 cm)
289
1 grande
(11 cm de diâmetro)
360
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