Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos

Quantidades comuns
Cals
173
Líp
13,25 g
Carbs
5,84 g
Prot
8,06 g
Existem 173 calorias em Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos (1 grande).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 grande
por dose
% DR*
Energia
722 kj
9%
173 kcal
Lípidos
13,25g
19%
Lípidos Saturados
3,294g
16%
Lípidos Monoinsaturados
5,674g
Lípidos Poliinsaturados
3,034g
Carboidratos
5,84g
2%
Açúcar
3,65g
4%
Fibras
1g
Proteínas
8,06g
16%
Sal
0,76g
13%
Colesterol
218mg
Potássio
267mg
13%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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