Bife ou Costeleta de Porco

Quantidades comuns
Cals
211
Líp
12,11 g
Carbs
0 g
Prot
23,8 g
Existem 211 calorias em Bife ou Costeleta de Porco (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (85 g)
por dose
% DR*
Energia
882 kj
11%
211 kcal
Lípidos
12,11g
17%
Lípidos Saturados
4,35g
22%
Lípidos Monoinsaturados
5,307g
Lípidos Poliinsaturados
1,144g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
23,8g
48%
Sal
0,84g
14%
Colesterol
80mg
Potássio
315mg
16%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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