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Biryani
Biryani
Quantidades comuns
100 g
1 dose (245 g)
1 chávena
Cals
130
Líp
2,53 g
Carbs
23,33 g
Prot
3,16 g
Existem 130 calorias em Biryani (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
542 kj
6%
130 kcal
Lípidos
2,53g
4%
Lípidos Saturados
0,343g
2%
Lípidos Monoinsaturados
1,314g
Lípidos Poliinsaturados
0,679g
Carboidratos
23,33g
9%
Açúcar
1,12g
1%
Fibras
1g
Proteínas
3,16g
6%
Sal
0,88g
15%
Colesterol
1mg
Potássio
144mg
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
12 mai 20 01:23
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
130
1 dose
(245 g)
318
1 chávena
318
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