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Carne de Porco à Alentejana
Carne de Porco à Alentejana
Quantidades comuns
100 g
1 chávena
1 dose (300 g)
Cals
424
Líp
21,79 g
Carbs
16,36 g
Prot
38,38 g
Existem 424 calorias em Carne de Porco à Alentejana (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
1774 kj
21%
424 kcal
Lípidos
21,79g
31%
Lípidos Saturados
7,767g
39%
Lípidos Monoinsaturados
9,501g
Lípidos Poliinsaturados
2,249g
Carboidratos
16,36g
6%
Açúcar
0,77g
1%
Fibras
1,7g
Proteínas
38,38g
77%
Sal
1,26g
21%
Colesterol
107mg
Potássio
869mg
43%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
12 mai 20 11:32
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
177
1 chávena
424
1 dose
(300 g)
530
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