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Amêijoas à Bulhão Pato
Amêijoas à Bulhão Pato
Quantidades comuns
100 g
1 dose (150 g)
1 chávena
Cals
222
Líp
10,06 g
Carbs
7,8 g
Prot
18,57 g
Existem 222 calorias em Amêijoas à Bulhão Pato (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
929 kj
11%
222 kcal
Lípidos
10,06g
14%
Lípidos Saturados
1,34g
7%
Lípidos Monoinsaturados
6,412g
Lípidos Poliinsaturados
1,334g
Carboidratos
7,8g
3%
Açúcar
0,52g
1%
Fibras
0,7g
Proteínas
18,57g
37%
Sal
1,54g
26%
Colesterol
48mg
Potássio
538mg
27%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
12 mai 20 11:56
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
111
1 dose
(150 g)
166
1 chávena
222
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