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Castanha Assada com Sal
Castanha Assada com Sal
Quantidades comuns
1 dose (30 g)
100 g
1 chávena
Cals
222
Líp
1,63 g
Carbs
48,57 g
Prot
3 g
Existem 222 calorias em Castanha Assada com Sal (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
928 kj
11%
222 kcal
Lípidos
1,63g
2%
Lípidos Saturados
0,294g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,613g
Lípidos Poliinsaturados
0,602g
Carboidratos
48,57g
19%
Açúcar
6,43g
7%
Fibras
3,1g
Proteínas
3g
6%
Sal
2,37g
40%
Colesterol
0mg
Potássio
515mg
26%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
12 mai 20 06:42
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 dose
(30 g)
67
100 g
222
1 chávena
333
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Castanha
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