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Compota e Manteiga de Amendoim
Compota e Manteiga de Amendoim
Quantidades comuns
1 colher de sopa
1 dose (16 g)
100 g
Cals
404
Líp
21,68 g
Carbs
48,28 g
Prot
10,87 g
Existem 404 calorias em Compota e Manteiga de Amendoim (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
1690 kj
20%
404 kcal
Lípidos
21,68g
31%
Lípidos Saturados
4,428g
22%
Lípidos Monoinsaturados
10,197g
Lípidos Poliinsaturados
5,965g
Carboidratos
48,28g
19%
Açúcar
33,16g
37%
Fibras
3,2g
Proteínas
10,87g
22%
Sal
0,54g
9%
Colesterol
0mg
Potássio
310mg
16%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 colher de sopa
65
1 dose
(16 g)
65
100 g
404
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