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Figo Seco
Figo Seco
Quantidades comuns
1 figo
1 dose (50 g)
100 g
Cals
249
Líp
0,93 g
Carbs
63,87 g
Prot
3,3 g
Existem 249 calorias em Figo Seco (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
1042 kj
12%
249 kcal
Lípidos
0,93g
1%
Lípidos Saturados
0,144g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,159g
Lípidos Poliinsaturados
0,345g
Carboidratos
63,87g
25%
Açúcar
47,92g
53%
Fibras
9,8g
Proteínas
3,3g
7%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
680mg
34%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 figo
47
1 dose
(50 g)
124
100 g
249
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Alabote do Atlântico e Pacífico (Peixe) (Cozido, em Calor Seco)
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