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Cottage Cheese
Cottage Cheese
Cals
87
Líp
2,53 g
Carbs
2,62 g
Prot
12,92 g
Existem 87 calorias em Cottage Cheese (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
364 kj
4%
87 kcal
Lípidos
2,53g
4%
Lípidos Saturados
1,601g
8%
Lípidos Monoinsaturados
0,72g
Lípidos Poliinsaturados
0,078g
Carboidratos
2,62g
1%
Açúcar
1,54g
2%
Fibras
0g
Proteínas
12,92g
26%
Sal
0,92g
15%
Colesterol
9mg
Potássio
80mg
4%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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