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Grão-de-Bico Seco Cozido
Grão-de-Bico Seco Cozido
Quantidades comuns
1 dose de 10 ervilhas
1 dose (85 g)
100 g
1 chávena
Cals
38
Líp
1,71 g
Carbs
4,41 g
Prot
1,4 g
Existem 38 calorias em Grão-de-Bico Seco Cozido (1 dose de 10 ervilhas).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose de 10 ervilhas
por dose
% DR*
Energia
158 kj
2%
38 kcal
Lípidos
1,71g
2%
Lípidos Saturados
0,206g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,528g
Lípidos Poliinsaturados
0,822g
Carboidratos
4,41g
2%
Açúcar
0,78g
1%
Fibras
1,3g
Proteínas
1,4g
3%
Sal
0,10g
2%
Colesterol
0mg
Potássio
44mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 dose de 10 ervilhas
38
1 dose
(85 g)
201
100 g
236
1 chávena
399
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