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Homus
Homus
Quantidades comuns
1 colher de sopa
100 g
1 chávena
Cals
177
Líp
8,59 g
Carbs
20,12 g
Prot
4,86 g
Existem 177 calorias em Homus (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
741 kj
9%
177 kcal
Lípidos
8,59g
12%
Lípidos Saturados
1,123g
6%
Lípidos Monoinsaturados
4,912g
Lípidos Poliinsaturados
2,083g
Carboidratos
20,12g
8%
Açúcar
0,46g
1%
Fibras
4g
Proteínas
4,86g
10%
Sal
0,60g
10%
Colesterol
0mg
Potássio
173mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 colher de sopa
27
100 g
177
1 chávena
435
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