Portugal
Home
Alimentos
Receitas
Pesquisar Alimento
FatSecret Mobile Web requer JavaScript.
Tente FatSecret Mini
Home
Alimentos
Iogurte Congelado sem Gordura
Iogurte Congelado sem Gordura
Quantidades comuns
1 colher de gelado pequena
1 dose (80 g)
1 colher de gelado média
1 colher de gelado
100 g
1 colher de gelado grande
1 chávena
Cals
164
Líp
0,65 g
Carbs
34,84 g
Prot
5,96 g
Existem 164 calorias em Iogurte Congelado sem Gordura (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
685 kj
8%
164 kcal
Lípidos
0,65g
1%
Lípidos Saturados
0,405g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,184g
Lípidos Poliinsaturados
0,024g
Carboidratos
34,84g
13%
Açúcar
27,2g
30%
Fibras
0g
Proteínas
5,96g
12%
Sal
0,22g
4%
Colesterol
5mg
Potássio
275mg
14%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 colher de gelado pequena
55
1 dose
(80 g)
82
1 colher de gelado média
82
1 colher de gelado
82
100 g
103
1 colher de gelado grande
109
1 chávena
164
Tipos de Iogurte Congelado relacionados
Iogurtes Congelados de Chocolate (Soft Serve)
Iogurte Congelado Magro
Iogurte Congelado de Chocolate
Iogurte Congelado
Visualizar Mais Info Nutricional de Iogurte Congelado
Tipos de Iogurte relacionados
Iogurte Natural
Iogurte Natural sem Gordura
Iogurte Natural Magro
Iogurte de Frutas (sem Gordura)
Iogurte de Baunilha (Magro)
Iogurte Natural (Magro)
Visualizar Mais Info Nutricional de Iogurte
Ver também
Cappuccino Magro (sem Gordura)
Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura)
Creme Azedo sem Gordura
Queijo Americano sem Gordura
Visualizar Mais
Portugal