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Iogurte de Frutas Magro
Iogurte de Frutas Magro
Quantidades comuns
1 embalagem (65 g)
100 g
4 recipientes de 28 g, aprox 1/2 chávena
1 recipiente de 170g
1 recipiente de 230 g
1 chávena (240 ml)
Cals
102
Líp
1,08 g
Carbs
19,05 g
Prot
4,37 g
Existem 102 calorias em Iogurte de Frutas Magro (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
427 kj
5%
102 kcal
Lípidos
1,08g
2%
Lípidos Saturados
0,697g
3%
Lípidos Monoinsaturados
0,297g
Lípidos Poliinsaturados
0,031g
Carboidratos
19,05g
7%
Açúcar
19,05g
21%
Fibras
0g
Proteínas
4,37g
9%
Sal
0,14g
2%
Colesterol
4mg
Potássio
195mg
10%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 embalagem
(65 g)
65
100 g
102
4 recipientes de 28 g, aprox 1/2 chávena
115
1 recipiente de 170g
173
1 recipiente de 230 g
232
1 chávena
(240 ml)
250
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