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Iogurte de Frutas Magro
Iogurte de Frutas Magro
Quantidades comuns
1 embalagem (65 g)
100 g
4 recipientes de 28 g, aprox 1/2 chávena
1 recipiente de 170g
1 recipiente de 230 g
1 chávena (240 ml)
Cals
232
Líp
2,45 g
Carbs
43,24 g
Prot
9,92 g
Existem 232 calorias em Iogurte de Frutas Magro (1 recipiente de 230 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 recipiente de 230 g
por dose
% DR*
Energia
969 kj
12%
232 kcal
Lípidos
2,45g
4%
Lípidos Saturados
1,582g
8%
Lípidos Monoinsaturados
0,674g
Lípidos Poliinsaturados
0,07g
Carboidratos
43,24g
17%
Açúcar
43,24g
48%
Fibras
0g
Proteínas
9,92g
20%
Sal
0,33g
5%
Colesterol
9mg
Potássio
443mg
22%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 embalagem
(65 g)
65
100 g
102
4 recipientes de 28 g, aprox 1/2 chávena
115
1 recipiente de 170g
173
1 recipiente de 230 g
232
1 chávena
(240 ml)
250
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