Iogurte Natural Magro

Quantidades comuns
Cals
143
Líp
3,52 g
Carbs
15,98 g
Prot
11,92 g
Existem 143 calorias em Iogurte Natural Magro (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (227 g)
por dose
% DR*
Energia
598 kj
7%
143 kcal
Lípidos
3,52g
5%
Lípidos Saturados
2,27g
11%
Lípidos Monoinsaturados
0,967g
Lípidos Poliinsaturados
0,1g
Carboidratos
15,98g
6%
Açúcar
15,98g
18%
Fibras
0g
Proteínas
11,92g
24%
Sal
0,40g
7%
Colesterol
14mg
Potássio
531mg
27%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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