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Leite Magro
Leite Magro
Quantidades comuns
1 dose por 30 ml, bebida
100 g
100 ml
1 chávena
1 pacote de leite pequeno (240 ml)
1 dose (244 g)
Cals
43
Líp
1 g
Carbs
5,15 g
Prot
3,48 g
Existem 43 calorias em Leite Magro (100 ml).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 ml
por dose
% DR*
Energia
181 kj
2%
43 kcal
Lípidos
1g
1%
Lípidos Saturados
0,653g
3%
Lípidos Monoinsaturados
0,286g
Lípidos Poliinsaturados
0,036g
Carboidratos
5,15g
2%
Açúcar
5,36g
6%
Fibras
0g
Proteínas
3,48g
7%
Sal
0,11g
2%
Colesterol
5mg
Potássio
155mg
8%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
07 mai 20 09:29
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 dose por 30 ml, bebida
1
100 g
42
100 ml
43
1 chávena
102
1 pacote de leite pequeno
(240 ml)
102
1 dose
(244 g)
102
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