Jambalaya com Carne e Arroz

Quantidades comuns
Cals
161
Líp
8,69 g
Carbs
9,31 g
Prot
10,7 g
Existem 161 calorias em Jambalaya com Carne e Arroz (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
674 kj
8%
161 kcal
Lípidos
8,69g
12%
Lípidos Saturados
2,536g
13%
Lípidos Monoinsaturados
3,617g
Lípidos Poliinsaturados
1,748g
Carboidratos
9,31g
4%
Açúcar
0,87g
1%
Fibras
0,4g
Proteínas
10,7g
21%
Sal
0,49g
8%
Colesterol
40mg
Potássio
169mg
8%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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