Existem 286 calorias em Lagosta (1 média).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 média (1,125 kg vivo) (produto após cozinhado, casca removida)
Energia
1197 kj
14%
286 kcal
Lípidos
1,71g
2%
Lípidos Saturados
0,313g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,468g
Lípidos Poliinsaturados
0,266g
Carboidratos
3,75g
1%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
59,97g
120%
Sal
5,16g
86%
Colesterol
209mg
Potássio
1030mg
51%