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Leite Magro
Leite Magro
Quantidades comuns
1 dose por 30 ml, bebida
100 g
300 ml
1 chávena
1 pacote de leite pequeno (240 ml)
1 dose (244 g)
Cals
130
Líp
3 g
Carbs
15,44 g
Prot
10,43 g
Existem 130 calorias em Leite Magro (300 ml).
Factos Nutricionais
Quantidade
300 ml
por dose
% DR*
Energia
544 kj
6%
130 kcal
Lípidos
3g
4%
Lípidos Saturados
1,958g
10%
Lípidos Monoinsaturados
0,857g
Lípidos Poliinsaturados
0,108g
Carboidratos
15,44g
6%
Açúcar
16,09g
18%
Fibras
0g
Proteínas
10,43g
21%
Sal
0,34g
6%
Colesterol
15mg
Potássio
464mg
23%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
07 mai 20 09:29
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 dose por 30 ml, bebida
1
100 g
42
100 ml
43
1 chávena
102
1 pacote de leite pequeno
(240 ml)
102
1 dose
(244 g)
102
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