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Leite Magro
Leite Magro
Quantidades comuns
1 dose por 30 ml, bebida
100 g
100 ml
1 chávena
1 pacote de leite pequeno (240 ml)
1 dose (244 g)
Cals
102
Líp
2,37 g
Carbs
12,18 g
Prot
8,22 g
Existem 102 calorias em Leite Magro (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (244 g)
por dose
% DR*
Energia
429 kj
5%
102 kcal
Lípidos
2,37g
3%
Lípidos Saturados
1,545g
8%
Lípidos Monoinsaturados
0,676g
Lípidos Poliinsaturados
0,085g
Carboidratos
12,18g
5%
Açúcar
12,69g
14%
Fibras
0g
Proteínas
8,22g
16%
Sal
0,27g
4%
Colesterol
12mg
Potássio
366mg
18%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
07 mai 20 09:29
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 dose por 30 ml, bebida
1
100 g
42
100 ml
43
1 chávena
102
1 pacote de leite pequeno
(240 ml)
102
1 dose
(244 g)
102
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