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Maqluba
Maqluba
Quantidades comuns
100 g
1 chávena
1 dose (300 g)
Cals
145
Líp
4,7 g
Carbs
17,56 g
Prot
7,61 g
Existem 145 calorias em Maqluba (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
605 kj
7%
145 kcal
Lípidos
4,7g
7%
Lípidos Saturados
0,96g
5%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
1,907g
Lípidos Poliinsaturados
1,315g
Carboidratos
17,56g
7%
Açúcar
0,47g
1%
Fibras
0,9g
Proteínas
7,61g
15%
Sal
0,71g
12%
Colesterol
18mg
Potássio
126mg
6%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
12 mai 20 10:56
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
145
1 chávena
347
1 dose
(300 g)
434
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