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Mirtilos sem Açucar em Embalagem de Água (Cozido ou Enlatado)
Mirtilos sem Açucar em Embalagem de Água (Cozido ou Enlatado)
Quantidades comuns
100 g
1 dose (122 g)
1 chávena
Cals
46
Líp
0,27 g
Carbs
11,85 g
Prot
0,61 g
Existem 46 calorias em Mirtilos sem Açucar em Embalagem de Água (Cozido ou Enlatado) (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (122 g)
por dose
% DR*
Energia
194 kj
2%
46 kcal
Lípidos
0,27g
0%
Lípidos Saturados
0,023g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,038g
Lípidos Poliinsaturados
0,12g
Carboidratos
11,85g
5%
Açúcar
8,14g
9%
Fibras
2g
Proteínas
0,61g
1%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
56mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
38
1 dose
(122 g)
46
1 chávena
93
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