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Nachos de Frango ou Peru e Queijo
Nachos de Frango ou Peru e Queijo
Quantidades comuns
1 nacho
1 dose (48 g)
1 chávena
100 g
1 pedido
Cals
137
Líp
7,65 g
Carbs
5,79 g
Prot
11,14 g
Existem 137 calorias em Nachos de Frango ou Peru e Queijo (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (48 g)
por dose
% DR*
Energia
574 kj
7%
137 kcal
Lípidos
7,65g
11%
Lípidos Saturados
3,115g
16%
Lípidos Monoinsaturados
2,556g
Lípidos Poliinsaturados
1,399g
Carboidratos
5,79g
2%
Açúcar
0,14g
0%
Fibras
0,5g
Proteínas
11,14g
22%
Sal
0,32g
5%
Colesterol
35mg
Potássio
80mg
4%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 nacho
34
1 dose
(48 g)
137
1 chávena
249
100 g
286
1 pedido
538
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