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Nachos de Frango ou Peru e Queijo
Nachos de Frango ou Peru e Queijo
Quantidades comuns
1 nacho
1 dose (48 g)
1 chávena
100 g
1 pedido
Cals
34
Líp
1,91 g
Carbs
1,45 g
Prot
2,79 g
Existem 34 calorias em Nachos de Frango ou Peru e Queijo (1 ).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 nacho
por dose
% DR*
Energia
144 kj
2%
34 kcal
Lípidos
1,91g
3%
Lípidos Saturados
0,779g
4%
Lípidos Monoinsaturados
0,639g
Lípidos Poliinsaturados
0,35g
Carboidratos
1,45g
1%
Açúcar
0,04g
0%
Fibras
0,1g
Proteínas
2,79g
6%
Sal
0,08g
1%
Colesterol
9mg
Potássio
20mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 nacho
34
1 dose
(48 g)
137
1 chávena
249
100 g
286
1 pedido
538
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