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Nasi Goreng
Nasi Goreng
Quantidades comuns
100 g
1 dose (210 g)
1 chávena
Cals
346
Líp
12,25 g
Carbs
44,95 g
Prot
12,93 g
Existem 346 calorias em Nasi Goreng (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
1449 kj
17%
346 kcal
Lípidos
12,25g
17%
Lípidos Saturados
2,07g
10%
Lípidos Trans
0,026g
Lípidos Monoinsaturados
3,61g
Lípidos Poliinsaturados
5,638g
Carboidratos
44,95g
17%
Açúcar
2,08g
2%
Fibras
1,4g
Proteínas
12,93g
26%
Sal
1,85g
31%
Colesterol
97mg
Potássio
199mg
10%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
12 mai 20 02:11
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
165
1 dose
(210 g)
346
1 chávena
346
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