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Noz-moscada
Noz-moscada
Quantidades comuns
1 1/4 colheres de chá
1 colher de sopa
100 g
Cals
14
Líp
1 g
Carbs
1,36 g
Prot
0,16 g
Existem 14 calorias em Noz-moscada (1 1/4 colheres de chá).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 1/4 colheres de chá
por dose
% DR*
Energia
60 kj
1%
14 kcal
Lípidos
1g
1%
Lípidos Saturados
0,713g
4%
Lípidos Monoinsaturados
0,089g
Lípidos Poliinsaturados
0,01g
Carboidratos
1,36g
1%
Açúcar
0,78g
1%
Fibras
0,6g
Proteínas
0,16g
0%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
10mg
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 colher de chá
12
1 colher de sopa
37
100 g
525
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