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Pão Pita de Trigo 100% Integral
Pão Pita de Trigo 100% Integral
Quantidades comuns
1 pequeno (10 cm de diâmetro)
1 médio (13,5 cm de diâmetro)
1 dose (45 g)
1 grande (17 cm de diâmetro)
100 g
Cals
226
Líp
2,21 g
Carbs
46,75 g
Prot
8,33 g
Existem 226 calorias em Pão Pita de Trigo 100% Integral (1 grande).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 grande (17 cm de diâmetro)
por dose
% DR*
Energia
946 kj
11%
226 kcal
Lípidos
2,21g
3%
Lípidos Saturados
0,348g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,297g
Lípidos Poliinsaturados
0,897g
Carboidratos
46,75g
18%
Açúcar
0,7g
1%
Fibras
6,3g
Proteínas
8,33g
17%
Sal
1,13g
19%
Colesterol
0mg
Potássio
144mg
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequeno
(10 cm de diâmetro)
74
1 médio
(13,5 cm de diâmetro)
120
1 dose
(45 g)
120
1 grande
(17 cm de diâmetro)
226
100 g
266
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