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Papaia
Papaia
Quantidades comuns
1 produto de 28 g
1 seção ou fatia
1 dose (76 g)
100 g
1 chávena, em cubos
1 pequena (11 cm de comprimento x 7 cm de diâmetro)
1 média (13 cm de comprimento x 7,5 cm de diâmetro)
1 grande (14,5 cm de comprimento x 8 cm de diâmetro)
Cals
39
Líp
0,14 g
Carbs
9,81 g
Prot
0,61 g
Existem 39 calorias em Papaia (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
163 kj
2%
39 kcal
Lípidos
0,14g
0%
Lípidos Saturados
0,043g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,038g
Lípidos Poliinsaturados
0,031g
Carboidratos
9,81g
4%
Açúcar
5,9g
7%
Fibras
1,8g
Proteínas
0,61g
1%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
257mg
13%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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2
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 produto de 28 g
7
1 seção ou fatia
15
1 dose
(76 g)
30
100 g
39
1 chávena, em cubos
55
1 pequena
(11 cm de comprimento x 7 cm de diâmetro)
59
1 média
(13 cm de comprimento x 7,5 cm de diâmetro)
119
1 grande
(14,5 cm de comprimento x 8 cm de diâmetro)
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