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Pernil de Porco
Pernil de Porco
Quantidades comuns
420 g
Cals
584
Líp
23,65 g
Carbs
0 g
Prot
86,6 g
Existem 584 calorias em Pernil de Porco (420 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
420 g
por dose
% DR*
Energia
2443 kj
29%
584 kcal
Lípidos
23,65g
34%
Lípidos Saturados
8,148g
41%
Lípidos Monoinsaturados
10,668g
Lípidos Poliinsaturados
2,562g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
86,6g
173%
Sal
0,70g
12%
Colesterol
252mg
Potássio
1428mg
71%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
139
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