Picanha

Quantidades comuns
Cals
487
Líp
40,04 g
Carbs
0 g
Prot
29,59 g
Existem 487 calorias em Picanha (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (150 g)
por dose
% DR*
Energia
2038 kj
24%
487 kcal
Lípidos
40,04g
57%
Lípidos Saturados
16,621g
83%
Lípidos Monoinsaturados
18,084g
Lípidos Poliinsaturados
1,49g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
29,59g
59%
Sal
0,21g
3%
Colesterol
106mg
Potássio
397mg
20%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 11 mai 20 11:44
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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