Pinhões Secos

Quantidades comuns
Cals
11
Líp
1,16 g
Carbs
0,22 g
Prot
0,23 g
Existem 11 calorias em Pinhões Secos (10 ).
Factos Nutricionais
Quantidade
10 nozes
por dose
% DR*
Energia
48 kj
1%
11 kcal
Lípidos
1,16g
2%
Lípidos Saturados
0,083g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,319g
Lípidos Poliinsaturados
0,579g
Carboidratos
0,22g
0%
Açúcar
0,06g
0%
Fibras
0,1g
Proteínas
0,23g
0%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
10mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 04 fev 08 05:07
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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