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Polenta Frita
Polenta Frita
Quantidades comuns
1 tira ou fatia
1 dose (51 g)
100 g
1 chávena
Cals
150
Líp
0,68 g
Carbs
31,85 g
Prot
3,48 g
Existem 150 calorias em Polenta Frita (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
628 kj
8%
150 kcal
Lípidos
0,68g
1%
Lípidos Saturados
0,092g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,169g
Lípidos Poliinsaturados
0,291g
Carboidratos
31,85g
12%
Açúcar
0,26g
0%
Fibras
3g
Proteínas
3,48g
7%
Sal
0,19g
3%
Colesterol
0mg
Potássio
66mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
07 mai 20 10:58
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 tira ou fatia
77
1 dose
(51 g)
77
100 g
150
1 chávena
360
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